Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Поликлиника №2 на Коммунальной
Алкоголь влияет на набор веса

Это связно прежде всего с тем, что спиртные напитки калорийные и, к тому же, вызывают чувство голода.

Как это происходит?

🔻 Этанол по калорийности близок к жирам. Но помимо него в спиртных напитках содержится пшеница, ячмень, виноград, неферментированный крахмал и сахар. Всё это и сказывается на стройности фигуры.

🔻 Алкогольные коктейли ещё более калорийны. Ко всему выше перечисленному в них добавляют газировку, сиропы, сливки и соки, которые также влияют на появление лишнего веса.

🔻 При этом даже самый калорийный спиртной напиток снижает уровень сахара в крови, из-за чего возникает чувство голода. За едой потянется каждый, даже человек на диете.

🔻 Алкоголь воздействует на главный «тормозной» медиатор нервной системы, поэтому отказать себе в сытном перекусе будет непросто.

#ПГП
#вредалкоголя
Источник: https://vk.com/wall-174340354_2640
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение