Влияние сахара на состояние зубов 🍰

Сахар отрицательно влияет на здоровье зубов, этот факт известен каждому. Дело в том, что в полости рта живут бактерии, которые не реагируют на большинство продуктов, но вступают в реакцию с простыми углеводами. При вступлении в реакцию бактерий с простыми углеводами во рту образуется органическая кислота, именно она и оказывает негативное воздействие на зубы, разрушает эмаль, может появляться кариес 😒

Сладкое вредно для зубов, но не стоит отказывать себе в удовольствии, стоит лишь придерживаться нескольких правил: 😇

💠 есть правильные десерты — желательно исключить липкие лакомства, которые прилипают к зубам — конфеты, ириски, зефир. Если хотите побаловать себя, отдайте предпочтение кремовым десертам, остатки которых легко удаляются зубной щеткой или ополаскивателем для ротовой полости;

💠 ешьте сладкое один раз в день, исключайте перекусы десертами, после еды обязательно почистите зубы;

💠 соблюдайте личную гигиену, чистите зубы не менее двух раз в день, используйте зубные нити, ополаскиватели. Если нет возможности почистить зубы, можно использовать специальные жевательные резинки, которые не содержат сахара в своем составе.

👍 Соблюдение гигиены и правильное употребление сладостей позволит вам сохранить здоровье зубов на долгие годы.
_____________________________
💙 Ваша [club181995330|Стоматология «СтомИдеал»]