Публикации

Пагубное влияние алкоголя на здоровье человека

Заведующая терапевтическим отделением Псковской городской поликлиники Ирина Погребатько рассказала о пагубном влиянии алкоголя на здоровье человека.

"Алкоголь и здоровье человека — несовместимые вещи. Регулярное потребление крепких напитков сокращает продолжительность жизни. Даже прием небольших доз может негативно сказываться на общем состоянии. В краткосрочной перспективе у человека страдает центральная нервная система. На фоне интоксикации (похмелья) падает умственная и физическая работоспособность. Со временем развиваются необратимые поражения печени (цирроз, жировой гепатоз), ишемическая болезнь сердца,снижается иммунитет" - отметила Ирина Валерьевна.

♦️Вред алкоголя для сердца и сосудов
Этанол разрушает клетки миокарда, что приводит к формированию микроскопических рубцовых изменений и снижению эластичности волокон сердечной мышцы. Прямым следствием алкоголизма являются ишемические и геморрагические инсульты, гипертоническая болезнь, инфаркты миокарда и т.д.

♦️Воздействие алкоголя на печень
Печень принимает на себя основную нагрузку, связанную с обезвреживанием спирта. Развивается цирроз, который неизлечим. Орган существенно увеличивается в размерах, но постепенно перестает справляться с нагрузками. Частым осложнением являются разрывы печеночных сосудов, приводящие к массивным кровотечениям.

♦️Влияние этанола на нервную систему.
Этанол разрушает зоны, отвечающие за высшую нервную деятельность. Отмечается ухудшение памяти и мыслительных способностей, а также стремительная деградация личности.

♦️Вред алкоголя для пищеварительной системы
Злоупотребление спиртным ведет к ослаблению и деформации сосудистых стенок и варикозному расширению вен пищевода. Это грозит разрывом сосудов и массивным кровотечением.

"Алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.

Лучшая профилактика привычки к выпивке — полный отказ от употребления спиртных напитков.  Каждый человек должен до конца понимать, чем чревато употребление алкоголя"  - заключила Ирина Погребатько.

Берегите свое здоровье!

#ПГП
#вредалкоголя

Чем опасна жара и как правильно вести себя летом

Главное смотрите в карточках ➡️

#ПГП
#жара

Алкоголь влияет на набор веса

Это связно прежде всего с тем, что спиртные напитки калорийные и, к тому же, вызывают чувство голода.

Как это происходит?

🔻 Этанол по калорийности близок к жирам. Но помимо него в спиртных напитках содержится пшеница, ячмень, виноград, неферментированный крахмал и сахар. Всё это и сказывается на стройности фигуры.

🔻 Алкогольные коктейли ещё более калорийны. Ко всему выше перечисленному в них добавляют газировку, сиропы, сливки и соки, которые также влияют на появление лишнего веса.

🔻 При этом даже самый калорийный спиртной напиток снижает уровень сахара в крови, из-за чего возникает чувство голода. За едой потянется каждый, даже человек на диете.

🔻 Алкоголь воздействует на главный «тормозной» медиатор нервной системы, поэтому отказать себе в сытном перекусе будет непросто.

#ПГП
#вредалкоголя

Уважаемые пациенты!

При возникновении вопросов и предложений по работе поликлиники
вы можете обратиться ⤵️

☑️📲в соцсети поликлиники, где вы можете:

• написать сообщение;

• оставить комментарий
в обсуждениях и на странице сообщества;

• в разделе меню сообщества кликнуть
на одну из иконок – «Сообщить о проблеме» или «Высказать мнение».

☑️📞позвонить в колл-центр поликлиники по номеру 299-028.
График работы круглосуточный:
пн-пт с 8:00 до 20:00
сб с 9:00 до 16:00
вс с 8:00 до 15:00
В вечернее и ночное время в колл-центре работает автоответчик, на который можно сообщить свои данные и причину обращения. Утром операторы колл-центра связываются по всем поступившим обращениям с автоответчика.

☑️Приди на личный прием к главному врачу поликлиники, ✍🏻 предварительно записавшись на прием по номеру (8112) 53-49-42.

Мы всегда вам рады помочь и ответить на ваши вопросы 🤗

🏃❌Отсутствие физической активности, наряду с курением, нерациональным питанием, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
⠀
✅Чтобы оставаться здоровыми требуется 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю.
⠀
Подробнее о рисках, связанных с недостаточной физической активностью, а также рекомендации как стать активнее смотрите в наших карточках ➡️
⠀
#ПГП
#физическаяактивность