Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №2 на Коммунальной
    Сегодня второй день в Пскове продолжает свою работу XXIV научно-практическая конференция «Социально-значимые, редкие и широко распространённые инфекционные болезни».

    Медики Псковской городской поликлиники также приняли участие в качестве слушателей.

    Данная научно-практическая конференция собрала ведущих специалистов России по инфекционным заболеваниям.

    В качестве спикеров выступили и представители псковского здравоохранения.

    Это первое мероприятие такого масштаба, которое проводится в Пскове.

    Подробнее читайте https://clck.ru/34PuwV
    Источник: https://vk.com/wall-174340354_2485
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2 на Коммунальной
    С наступлением теплого времени года открывается и сезон пикников.

    Однако при выходе на природу под рукой не всегда найдется нож или тарелки с приборами для удобной подачи блюд, поэтому вопрос, как собрать удобную и полезную корзину для пикника очень актуален.

    7 советов в карточках, которые помогут вам с этим ➡️

    Радуйтесь весне, солнцу и зелени. Отдыхайте правильно!
    Источник: https://vk.com/wall-174340354_2489
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2 на Коммунальной
    Самое традиционное майское блюдо🍢

    А вы знали, что шашлык нужно готовить, соблюдая определенные правила? Иначе блюдо может получиться не только невкусным, но и небезопасным 😱

    Стоит отметить, что чем мясо жирнее, тем меньше должна быть порция. Даже крепкому человеку не стоит есть больше 150 граммов шашлыка за раз.

    Также блюдо стоит дополнить свежими овощами и зеленью.

    Помните! Не злоупотребляйте острой, жирной и соленой пищей.

    Простые, но важные правила для приготовления полезного шашлыка смотрите в картинках.

    Хороших вам выходных и вкусного шашлыка 🍢
    Источник: https://vk.com/wall-174340354_2490
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2 на Коммунальной
    Приглашаем вас пройти диспансеризацию!

    ☝🏻Диспансеризацию проводят для своевременного обнаружения болезней,
    о которых вы не догадываетесь, или для подтвердждеия, что вы здоровы.

    👍🏻Для диспансеризации не нужны жалобы и симптомы. Только ваше желание, добровольное согласие, полис ОМС
    и прикрепление к поликлинике, где
    и проводится обследование.

    🤳🏼Получить консультацию о том, как пройти диспансеризацию
    и предварительно записаться, возможно в колл-центре поликлиники
    по номеру 299-028
    пн-пт с 8:00 до 20:00
    сб с 9:00 до 20:00

    Позаботьтесь о своем здоровье!
    Источник: https://vk.com/wall-174340354_2491
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №2 на Коммунальной
    🫀 В условиях стресса, нагрузок, плохой экологии и неправильного питания сердцу необходима особая забота. Хорошая новость заключается в том, что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.

    • Откажитесь от вредных привычек.
    • Следить за своим питанием. Оно должно быть разнообразным, нужно исключить чрезмерное употребление жирного и сладкого. Для правильной работы сердца необходимо питать свой организм витаминами, калием и магнием.
    • Естественный путь профилактики сердечных недугов – ходьба. Она даёт прекрасные результаты даже на начальных стадиях гипертонической болезни. 30 минут в день достаточно для поддержания сосудов в норме.
    • Соблюдать режим дня. Обязательно нужно высыпаться.
    • Регулярно измеряйте артериальное давление. Чтобы измерить давление, не обязательно идти к врачу – лучше иметь свой тонометр. Человек, который заботится о своём здоровье, должен измерять давление регулярно. При его стабильном повышении или частых перепадах необходимо обязательно пройти обследование.
    • Измерять уровень холестерина в крови (особенно после 40 лет).
    • Регулярно проходите медосмотры и своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

    Помните: Легче предотвратить болезнь, чем справляться с её последствиями.
    Источник: https://vk.com/wall-174340354_2495
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение