Публикации

Неправильное питание и любовь к нездоровой пище являются самыми распространенными вредными привычками у детей.

◽️ Многие привычки связаны с традиционным укладом в семье, питанием и образом жизни ближайшего окружения ребенка. Если в семье практикуется прием вредной, избыточно-калорийной пищи, малоподвижный образ жизни, то ребенок с большой вероятностью будет делать то же самое.

◽️ В первую очередь неправильное питание — это переедание, недоедание и тяга к пище, содержащей «пустые калории». Самой вредной пищей являются продукты, содержащие огромное количество сахара, химических добавок и красителей, газированные напитки, шоколадные батончики, а также продукты, состоящие из смеси жиров и углеводов, такие как чипсы и майонез.

◽️ Сочетание в продуктах мучного, сладкого и жирного взывает зависимость от такой пищи на уровне головного мозга. Кроме того, родители с детства укрепляют такую тягу, поощряя ребенка за успехи вредной пищей или давая конфеты и сладости плачущему малышу, чтобы его успокоить. Со временем формируется связь стресса с приемом пищи. Еда становится своеобразным успокаивающим средством, отсюда переедание и зависимость

👨👩👧👦 Здоровые привычки формируются в семье. Начинайте питаться правильно уже сегодня!

#ПГП
#здоровьедетей

Диспансеризация помогла выявить онкологию щитовидной железы у женщины, не подозревавшей о страшном заболевании

Дорогие друзья! Мы часто вам напоминаем о том, как важно проходить диспансеризацию.
И на конкретных жизненных примерах хотим рассказать, как это важно – позаботиться о своем здоровье, своей жизни, пройти вовремя диспансеризацию.

Заведующая терапевтическим отделением поликлиники №2 рассказала одну из многочисленных жизненных ситуаций, которая, как оказалось, имела положительный исход событий.

«К нам обратилась 57-летная женщина. Она пришла на прием для
прохождения дифференциальной диагностики в плановом порядке. Жалоб у пациентки не было. По результатам диагностики и клинических исследований отклонений не было выявлено. Но при
визуальном осмотре врача на предмет онконастороженности, было выявлено
увеличение щитовидной железы и подчелюстных лимфоузлов», – рассказывает заведующая.

Для подтверждения выявленной симптоматики пациентка была направлена на 2 этап диспансеризации, в рамках которого она прошла УЗИ щитовидной
железы и сдала гормоны ТТГ, Т3, Т4.

По результатам обследования были выявлены отклонения. Женщина была направлена на пункцию, где была взята биопсия.

По анализу гистологии пришло заключение, которое подтвердило опасение медиков: «Злокачественное новообразование щитовидной железы первой стадии».

Пациентка была направлена на лечение в Псковский областной онкодиспансер на лечение.

В отделение профилактики женщина вскоре вернулась, чтобы поблагодарить персонал за выявление онкологии на ранней стадии.

Позаботьтесь о себе и своих близких! Пройдите диспансеризацию!

Записаться на диспансеризацию и получить консультацию вы можете по номеру 299-028.

👨‍👩‍👦‍👦Воспитание приверженности к здоровому образу жизни детей и подростков — задача, которая особо актуально стоит перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая роль принадлежит семье.

Основные составляющие ЗОЖ детей и подростков👇

⏰Распорядок дня

🌳Свежий воздух

🏃‍♀🏃Движение и спорт

🍎🥕Правильное питание

❗️Для каждого ребёнка главным примером и мотиватором являются его родители. Приучая детей к культуре здорового образа жизни, начните с себя.

#ПГП
#здоровьедетей

Родинки есть у всех. Кто-то считает их своим украшением, а кто-то – причиной комплексов и неудобств. Относиться к ним можно по-разному, но игнорировать, точно, не стоит.

❗ Важно помнить: многие новообразования могут превратиться в злокачественные. Без необходимости удалять их не нужно, а вот наблюдать — обязательно!

Будьте здоровы и следите за своими родинками!

#ПГП
#здоровьекожи

Приглашаем пройти профилактические обследования (диспансеризация и профилактические осмотры) взрослое население в возрасте 18 лет и старше.

Медицинский осмотр включает в себя
(в зависимости от года рождения):
✔️опрос (анкетирование);
✔️антропометрию;
✔️измерение артериального давления;
✔️измерение внутриглазного давления;
✔️определение сердечно-сосудистого риска;
✔️определение холестерина, глюкозы;
✔️флюорографию;
✔️общий анализ крови;
✔️анализ кала на скрытую кровь;
✔️ЭКГ;
✔️онкоскрининг ПСА для мужчин;
✔️маммографию (женщинам старше 39 лет 1 раз в 2 года);
✔️мазок на онкоцитологию (для женщин);
✔️осмотр терапевта.

Все обследования проводятся бесплатно.
По результатам обследования терапевтом будет проведено консультирование, при необходимости даны направления на дополнительные обследования, на консультации врачей-специалистов.

Вы можете пройти диспансеризацию и профилактический осмотр обратившись:
✔️к участковому терапевту, фельдшеру;
✔️к врачу общей практики;
✔️в отделение профилактики.

🏥Поликлиника 1 ул. Кузнецкая, д. 19, каб. 54, тел. 66-53-29.
🏥Поликлиника 2 ул. Коммунальная, д. 23, отделение профилактики ул. Кузбасской дивизии/, д. 22 (корпус Б), тел. 29-35-02.
🏥Поликлиника 3 ул. Индустриальная, д. 8, каб. 26, тел. 53-62-14.

Предварительная запись⤵️

✔️Госуслуги www.gosuslugi.ru запись для прохождения профилактических медицинских осмотров, диспансеризации

✔️Телефон колл-центра 299-028

📌Вы можете пройти организованную диспансеризацию в поликлинике или по месту работы, согласовав дату проведения по телефону.

Приемная главного врача телефон/факс 53-49-42.
Электронная почта pskgp3@zdrav.pskov.ru
Сайт поликлиники http://polic3.ru/