Публикации

#ДолженЗнатьКаждый

❗Здоровье – главная ценность жизни каждого человека. Существуют компоненты здорового образа жизни, выраженные в цифрах, которыми рекомендуется руководствоваться в повседневной жизни для поддержания и сохранения здоровья👇
✅состояние здоровья находится в норме, если на экранах приборов для измерения вы видите следующие цифры⬇️⬇️⬇️
Проверьте себя❗

Будьте Здоровы❤️

⚡Повышение доступности оказания медицинских услуг является одним из наиболее приоритетных для России направлений развития.

В ходе рабочего совещания председатель Правительства Михаил Мишустин заявил о значительной финансовой поддержке сферы здравоохранения в стране.

Какие изменения запланированы в ближайшие годы, читайте в карточках!

За минувшую неделю было выполнено 3420 выездов к пациентам, из них 👦455 к детям.
Доставлено в медучреждения 🚑1161 человек.
На инфаркты❤️ мы выезжали 27 раз, на инсульты❤️ - 69, на 💊ОРВИ - 255, из них 153 к детям .
На ДТП -20🚙
На пожары 🔥 27 раза
В общественные места🎪 392
🏥По сравнению с прошлой неделей увеличилось количество больных с ОРВИ,а также выявлено 2 случая COVID–19.
Берегите себя и будьте здоровы ❤️

#ПраздникиЗдоровья

❓Что такое психическое или эмоциональное здоровье⤵️
Психическое или эмоциональное здоровье является показателем вашего психологического благополучия. Насколько хорошее это здоровье вы можем судить по тому, с каким настроением вы проживаем свой день, как чувствуете себя, какие у вас отношения с окружающими, как быстро вы впадаете в хандру и депрессию и как много смысла и радости есть в вашей жизни.
☝️Хорошее психическое здоровье — это не только отсутствие проблем с психическим здоровьем, такие как депрессия или беспокойство. Скорее это психическая устойчивость к жизненным проблемам, неудачам, стрессам. Хорошее психическое здоровье – это умение и в стрессовой ситуации находить правильные решения и «держать удар», умение строить прочные отношения, и оправляться от неудач. Проблемы психического и эмоционального здоровья часто возникают, когда ваша нервная система перенесла большое количество стресса.
📌Любой человек может страдать от психических или эмоциональных проблем с окружающими. Статистика показывает, что ежегодно каждому пятому требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта. А плохое настроение или депрессия «накрывают» практически каждого.
📌Несмотря на появляющиеся проблемы психического здоровья: эмоциональные срывы, агрессия, депрессивное поведение — многие из нас не делают никаких усилий, чтобы улучшить свою ситуацию. Кто-то пьет таблетки, кто-то начинает «самолечение» алкоголем и тому подобным.
📌Многие люди думают, что, если они решат обратиться за помощью, вариантом лечения будут только лекарства (которые могут иметь нежелательный побочный эффект) или терапия (которая может быть длительной и дорогостоящей).
✅Истина заключается в том, что, независимо от ваших проблем, есть вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы улучшить психическое и эмоциональное благополучие. И вы можете начать делать их сегодня❗

Берегите себя!Будьте здоровы❤

🔷Это простые и доступные каждому методы улучшения психического и эмоционального здоровья, повышения психической устойчивости, которые помогут жить и наслаждаться каждым днем вашей жизни:👇👇👇👇👇👇👇

❗Беременность = уверенность
✅Федеральная бесплатная горячая линия 📞 8(800) 2000 492 для помощи беременным женщинам, оказавшимся в сложной ситуации, женщинам, чьи близкие находятся в зоне проведения СВО, а также женщинам, которые вынуждены были покинуть новоприсоединенные территории РФ.👇
На сегодняшний день работу горячей линии обеспечивают 18 перинатальных психологов.